Avoir un mental de sportif au quotidien

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Avoir un mental de sportif au quotidien

mercredi 7 décembre de 16 h 00 min - 17 h 00 min

Pour certaines personnes, il est autant facile de se concentrer que de se laisser distraire à la moindre occasion.

Pour rester performant, un sportif utilise une routine de concentration et un entraînement mental pour éviter d’être déconcentré par n’importe quel événement extérieur.

Est-ce que vous savez que ce type de routine peut être développée n’importe quand au quotidien?

Que ce soit avant ou pendant :

– un rendez-vous client

– un entretien d’embauche

– une réunion avec vos équipes

– un concours

– un examen scolaire

Valériane Fourmy, Responsable de SPORTIV’Action propose donc un atelier pour vous familiariser avec une des façons de se mettre « dans sa bulle » et de ne pas en sortir.

Ouvert à tout public -inscription obligatoire

Tarif 15€ – paiement sur place

Détails

Date:
mercredi 7 décembre
Heure :
16 h 00 min - 17 h 00 min
Catégorie d’Évènement:
Site :
https://calendly.com/archipel-toulon/avoir-un-mental-de-sportif-au-quotidien

Organisateur

L’Archipel
E-mail :
bonjour@archipel-toulon.fr

Lieu

L’Archipel – Coworking
31 rue Chevalier Paul
Toulon, 83000 France
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