Atelier Sophrologie
Atelier Sophrologie
lundi 20 mai de 11 h 30 min - 12 h 30 min
20€
La sophrologie, c’est quoi ?
Un temps pour prendre soin de toi !
Une pause douceur rythmée par des exercices que vous pourrez par la suite intégrer dans vos journées parfois agitées. Remplissez vos valises de nouveaux mouvements, de respirations et d’une visualisation positive pour un quotidien plus serein !